Phản hồi của bạn
Thói quen xấu khiến răng miệng dễ bị bệnh và trở nên khó chữa sâu răng
13:43 17/04/2019

Bên cạnh việc vệ sinh răng miệng chưa đúng cách thì thói quen ăn uống cũng là một trong các nguyên nhân khiến cho răng miệng gặp nhiều vấn đề nguy hại và gây khó khăn trong quá trình chữa sâu răng Theo dõi bài viết dưới đây của Thảo Dược Xuân Vinh để biết cách hạn chế và tránh những thói quen xấu này nhé.

Ăn uống trước giờ khi đi ngủ

Nhiều người trước khi đi ngủ thường ăn vặt nhiều đồ ăn, nhiều người có thói quen ăn khuya. Các bữa ăn muộn đó có thể giúp bạn thỏa mãn cơn thèm ăn tuy nhiên lại có thể để lại nhiều vấn đề không tốt cho sức khỏe răng miệng của bạn.

Bởi vì, sau khi ăn bữa phụ muộn, nhiều người rất lười biếng trong việc đánh răng. Điều này khiến tích tụ các mảng bám ở răng, lâu dần tích tụ phá hủy men răng của bạn đấy. Hơn nữa những thức ăn thừa này mắc lại ở các kẽ răng sẽ là nguyên nhân gây sâu răng, khiến việc chữa sâu răng trở nên khó có hiệu quả hơn nếu không có chế độ ăn uống lành mạnh hơn.

Ăn uống nóng - lạnh cùng lúc

Thói quen vừa ăn vừa uống nước lạnh, nước ngọt có đá... Điều này rất có hại cho răng khi chúng ta cứ liên tục vừa uống nước lạnh vừa ăn các món nóng, nhất là ăn lẩu, nướng... Việc răng phải tiếp xúc với nhiệt độ nóng - lạnh ngay sát nhau tạo nên sự co - nở liên tục, làm men răng nhanh suy yếu, răng dễ sâu và đau buốt hơn khi ăn.

Ăn quá nhiều những thực phẩm chứa đường và tinh bột hàng ngày sẽ tạo cơ hội cho lũ vi khuẩn có hại sinh sôi nảy nở nhanh chóng, hấp thu và tiêu hóa đường. Sau đó chúng biến đường thành acid hữu cơ tấn công men răng dẫn đến quá trình phá hủy men răng diễn ra nhanh chóng hơn và có thể bạn sẽ bị sâu răng lúc nào mà không biết.

Thức uống có hại cho răng miệng

Những loại nước uống như: rượu, cà phê, đồ uống có gas, nước trái cây cũng ảnh hưởng không mấy tích cực đến men răng và sự chắc khỏe của răng. Đặc biệt những loại đồ uống như cà phê, coca có thể khiến màu răng bị xỉn.

Bởi những loại thức uống này cũng dễ làm đổi màu men răng, men răng bị bào mòn và hủy hoại. Bạn có thể hạn chế sử dụng các loại đồ uống này hoặc đánh răng, súc miệng , chữa sâu răng với Răng Miệng Xuân Vinh khi uống

Ăn nhiều hoa quả chua

Những loại trái cây chua thường chứa nhiều a xít.  Điều này có thể khiến răng miệng của bạn sạch sẽ hơn nhưng nếu lạm dụng chúng, các acid trong trái cây có vị chua cũng khiến men răng của bạn bị bào mòn. Vì vậy, để men răng chắc khỏe, không nên ăn quá nhiều hoa quả chua.

Trên đây là một số thói quen thường gặp ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe răng miệng. Hi vọng những chia sẻ của Thảo dược Xuân Vinh sẽ giúp bạn biết để hạn chế. Đặc biệt, nếu có nhu cầu sử dụng sản phẩm Răng Miệng Xuân Vinh để chăm sóc, chữa đau răng thì khách hàng có thể liên hệ trực tiếp với chúng tôi để được tư vấn cụ thể.

Mọi thông tin chi tiết vui lòng liên hệ:

      Website: http://rangmiengxuanvinh.com

      Hotline: 098.357.1212

      Email: Vinhnguyenxuan1212@gmail.com

      Địa chỉ : Xóm Liên Yên- Xã Thanh Liên Huyện Thanh Chương – Nghệ An